Hydratation

Pourquoi il est important de s'hydrater

L'hydratation aide à préserver sa santé. C’est une garantie de notre équilibre physiologique. C'est un fait établi, connu de tous. Tout d'abord, il élimine les substances toxiques du corps. Pour les éliminer, les reins doivent faire leur travail en débarrasser ces déchets de notre corps. Quel est le meilleur moyen? Boire de l'eau. De plus, l'hydratation permet également de réguler sa (jacuzzi exterieur) [...]